ONE-ON-ONE SESSION / COURS INDIVIDUEL

125.00 - 2,000.00

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ENGLISH
Coaching at my Studio (75010 PARIS):

What are the advantages of coaching at my Studio?

First of all, live coaching is unmistakably the best way to progress today. You will be able to quickly learn the basics and become more autonomous in order to optimally reach any objective, from muscle gain to loss of fat mass, cardiovascular exercises and muscle reinforcement on specific target areas.

It’s way better than a session in a gym: There is no waste of time unlike in a crowded gym.

It’s way better than a session at your place: I can provide a wide array of accessories to meet all your requirements.

Informations :

• The home-gym is in walking distance from République (10th) — subway : République (lines 3, 5, 8, 9 & 11)
• The session lasts 75 minutes
• The session is designed according to your objectives
• It is possible to have a shower
• Sport outfit is mandatory (indoors shoes, sports and bath towels)
• Water bottle* and shower gel are supplied.
• Any session cancelled less than 24 hours before will be billed accordingly.

AS A GIFT: Tote bag and shoe pouch Personally Trained by Killian are included as a complimentary gift for the purchase of a minimum of 10 consultations.

IMPORTANT NOTE: Before booking any session, please check on my website the « Book your session » section , that I am available for the slot you wish to take. Failing that, a 30% penalty will be applied in case of refund. Within 24 hours after your ordering, I will contact you by e-mail.

Session(s) are valid for one year from the date of purchase.

Wednesdays, from Monday 21th of June to Saturday 26th of June and Saturday 24th of July will be taught by my associate Yoann, certified personal trainer.

*One product per person offered with any session, except the trial session.

FRANÇAIS
Coaching en direct à mon studio privé (75010 PARIS) :

Quels sont les avantages du coaching à mon studio privé ?

Avant toute chose : le coaching en direct est indéniablement le meilleur moyen de progresser aujourd’hui. Vous pourrez apprendre les bases rapidement et gagner en autonomie pour atteindre de manière optimale tous les objectifs, allant de la prise de masse musculaire à la perte de masse grasse, tout en passant par du travail cardio-vasculaire et du renforcement musculaire sur des zones ciblées.

Par rapport au travail en salle : aucune perte de temps lors de la séance, contrairement à une salle dont nous devrions subir l’affluence.

Par rapport au coaching à votre domicile : je dispose d’un plus large choix de matériel pour répondre à toutes vos attentes.

Informations :

• La home-gym est située à quelques pas de République (X°) — métro : République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11)
• La séance dure 75 minutes
• La séance est conçue en fonction de vos objectifs
• Vous avez la possibilité de prendre une douche sur place
• Tenue de sport obligatoire (chaussures indoors, serviettes de sport et éventuellement de douche)
• Gourde* et gel douche fournis
• Dans le cas d'une annulation effectuée moins de 24 heures avant une séance, la séance sera facturée.

EN CADEAU : Pour l’achat d’un minimum de 10 séances, vous recevrez en cadeau le tote bag et le sac à chaussures Personally Trained by Killian.

IMPORTANT : avant d’effectuer toute commande, veuillez vérifier sur mon site, dans la rubrique « Book your session », si je suis disponible aux horaires que vous réservez. Une pénalité de 30% sera retenue en cas de remboursement faute de disponibilités communes. Après votre commande, je vous contacterai sous 24 heures par e-mail.

Séance(s) valable(s) 1 an à partir de la date d’achat.

Les séances du mercredi, du lundi 21 juin au samedi 26 juin et le samedi 24 juillet seront dispensées par mon associé Yoann, coach sportif diplômé.

La séance du coach** : Les lundis à 10h30 : les pectoraux (et triceps en fonction du timing), les mardis à 15h00 : les dorsaux (et biceps en fonction du timing) et les vendredis à 15h30 : les bras et les abdominaux.

*Un produit par personne offert avec toute session, excepté la séance d’essai.

**C’est MA séance sur le groupe musculaire de MON choix. En gros, vous venez vous entraîner avec moi. Evidemment, des adaptations seront apportées en fonction de votre niveau et de vos contraintes. Mais la logique reste la même : vous vous entraînez avec moi, je m’entraîne avec vous. Il y aura moins de temps pour bavarder, parce que les temps de récupération de l’un seront les temps de travail de l’autre.